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隨著居民經(jīng)濟(jì)生活水平的提高和不良生活方式因素的增多，近年來(lái)我國(guó)原發(fā)性高血壓患病率增長(zhǎng)迅速，成為最常見(jiàn)的慢性病之一。一些人高血壓患者血壓高了很久，醫(yī)生讓用藥治療，但因?yàn)榉N種原因不愿接受藥物治療。究其原因，很多人有5怕：
1. 怕麻煩
吃降壓藥怕麻煩？等高血壓引起冠心病、心梗、腦梗、腎衰后，需要吃更多種藥物，豈不是更麻煩？
2. 怕降壓藥有副作用
現(xiàn)在的降壓藥多數(shù)是很安全的，發(fā)生副作用的機(jī)會(huì)特別少。只要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，降壓藥發(fā)生副作用的可能性非常小并且是可控的。再者，即便有副作用，也比發(fā)生心梗腦梗要好的多吧
3. 想碰碰運(yùn)氣，或許過(guò)一段血壓能夠降下來(lái)
除非你努力認(rèn)真的長(zhǎng)期堅(jiān)持調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重、避免酗酒、少吃鹽等措施，輕度高血壓有可能恢復(fù)正常，暫時(shí)不用吃藥。否則血壓只會(huì)越來(lái)越高；
4. 怕吃降壓藥物有依賴(lài)
降壓藥不會(huì)有依賴(lài)性，即便有依賴(lài)性也要吃，等發(fā)生心梗腦梗后會(huì)常年吃更多種藥物。哪個(gè)劃算？自己思考吧！
5. 怕花錢(qián)
降壓藥物比治療心梗腦梗腎衰的藥物便宜的多。花一塊錢(qián)治療高血壓，可以省下幾十塊治療心梗腦梗的錢(qián)！
所以說(shuō)，上述5怕都沒(méi)道理，人們預(yù)防和治療高血壓不能全憑感覺(jué)，高血壓患者怎樣控制血壓穩(wěn)定？大多數(shù)高血壓病人伴有血脂異常，血清總膽固醇水平也升高。因此，高血壓病人應(yīng)積極進(jìn)行血脂篩查，如果血脂異常，應(yīng)在降壓的同時(shí)接受降脂治療。如果出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、眩暈、耳鳴、心悸、氣短等，應(yīng)同時(shí)進(jìn)行血壓和血脂的監(jiān)測(cè)。除了進(jìn)行藥物治療外，也可以多吃大蒜、生姜、茄子等，戒煙限酒，多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)減肥�？刂蒲獕翰灰罂�，步步為營(yíng)效果最好，只有持之以恒地堅(jiān)持才能更好地穩(wěn)定血壓。該吃藥就吃吧，不要拖著了，越拖越嚴(yán)重。
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